Autismo y alimentos

Los padres de niños autistas, a menudo preguntamos qué hacer si nuestro hijo come muy poca comida.

Quizás, a medida que crecen, pueden tener la idea de probar alimentos que normalmente no les gustan. Autismo y alimentos.

Autismo y alimentos

Lo que creo que es importante es que el niño no se agobie. Por ejemplo, si se les puede convencer para que prueben tres alimentos nuevos en cada comida, podrían desarrollar una completa aversión a la comida.

Sin embargo, tal vez podamos llegar a un acuerdo para que nuestro hijo únicamente pruebe un pequeño bocado de nuevo alimento cada día. O incluso cada dos o tres días.

Cuando el niño tenga la edad suficiente, también puede ser una buena idea hablar sobre cualquier desafío que tenga con diferentes alimentos o platos. Entonces podría ser más fácil encontrar cosas nuevas que le gusten.

Desafíos sensoriales

Muchas personas autistas tienen una percepción sensorial diferente. Por ejemplo, algunas son sensibles a la luz o al ruido. Comer también puede afectar la percepción. Algunas personas autistas tienen problemas con texturas, sabores, olores, etc.

Sabores

Es posible que a algunas personas autistas no les gusten los sabores extremos. O que no quieran mantener los sabores en su boca por mucho tiempo, por ejemplo, si todavía tienen el sabor en la boca después es una hora, quizás les moleste. Pueden tender a preferir comidas y platos que no tienen demasiado sabor (pasta, arroz, patatas, etc.).

Consistencias

Las consistencias pueden ser difíciles para algunas personas con autismo. También puede darse el caso de que les guste el sabor de algunos alimentos en sí, pero que no soporten la consistencia.

Comida mixta

Otra cosa con la que a menudo luchan las personas autistas son los platos que están demasiado mezclados y tienen demasiados alimentos diferentes. Por ejemplo, pueden tener dificultades cuando hay demasiada salsa sobre la pasta, quizás prefieren tener la salsa por separado. Y quizás tampoco les gusten demasiado las sopas, pero eso puede deberse a que a menudo no pueden ver lo que hay en una sopa.

Fases con la misma comida

Algo que no molesta a las personas autistas es que, a menudo, pueden tener períodos relativamente largos en los que comen casi lo mismo una y otra vez. Podrían comer únicamente esa comida todo el tiempo.